上を向くと首が痛い
首が痛いとき上を向くのが辛いという方が多いです。
首の後ろ側の場合
☑僧帽筋
☑頭板状筋と頸板状筋
☑後頭下筋群（うなじの辺り）
☑脊柱起立筋
☑短背筋群（半棘筋・多裂筋など）
があります。
これらが凝ると、下を向くとビーンと張ってしまい、伸びなくなる感覚もあることが多いです。
肩甲骨の内側に痛みが出ている場合
☑肩甲挙筋
☑菱形筋
に緊張があるかも知れません。そして胸椎の調整が必要な事もあります。
首痛を根本から改善させる手ごころ整体院の施術とは！？
☑骨盤と背骨のゆがみを整える
☑自然治癒力が働ける環境を整える
このたった二つのことが出来れば首痛は改善します。
背骨を歪ませてしまう原因とは！？
☑姿勢の悪さ
☑カラダの左右差
☑内臓の疲労
☑頭蓋骨の歪み
この４つが主な原因になります。
当院ではこの４つの原因をくまなくチェックして確実に改善に向かわせます！
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