仙台市若林区手ごころ整体院です。
肩を揉まずに肩コリをスッキリする方法とは？
これには肩コリがなぜ起こるのかがわかれば納得して頂けるはずです。
まず、頭の重さがどれくらいか知っていますか？
個人差もありますが大体5㎏ほどあります。
その5㎏をずっと支えていたらしんどいです。
肩コリとは姿勢や体の歪みによって頭の位置が中心からずれてしまいそれを支えるために肩や首まわりの筋肉が緊張して固くなってしまいその結果血流の流れが悪くなってコリを感じます。
なので、いくら痛みやコリがある場所をマッサージしても頭の位置が中心からずれていてはまたすぐにコリが出てしまいます。
逆に頭の位置が中心にあれば肩や首の負担は軽減します。
当院では肩を一切揉まずに姿勢を整えることで肩コリをスッキリさせます。
肩を揉まずに肩コリが改善されるため皆さん不思議だ！魔法だ！などと驚かれる方が多いです。
きっと今まで電気かけてマッサージという治療しかしてなかったのかもしれませんね。
肩コリは揉んでも治らないので気をつけて下さいね。
