2016年11月の記事一覧

2016.11.29 (Tue)

横隔膜を調整することのメリット・猫背改善・くびれやすくなる・柔軟性アップ・アンチエイジング、ざっと挙げただけでもこんなにいいことずくめです！！横隔膜調整なら仙台市若林区「手ごころ整体院」にご相談ください。

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2016.11.28 (Mon)

肩甲骨とは、私たちの背中にある肩と腕をつなぐ骨のことです。肩甲骨の周辺には、首や肩、腕やお腹などの上半身を動かす筋肉が重なり合っています。そのため、肩甲骨の動きと上半身の動きは連動しています。つまり、肩甲骨の動きが悪くなると上半身に不調が出

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2016.11.18 (Fri)

人間は、２足歩行で立っての動作をしなければなりません。それなのに１日の大半を曲げていれば・・・結局このままで固まってしまうのです！！使わない組織は、どんどん動かなくなってしまいます。そうすると、身体を伸ばして歩き出す時に痛みがきつくなるので

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2016.11.14 (Mon)

ストレスによって腸の悪玉菌は増える！ストレスがたまればたまるほど腸内環境は悪化。腸を良くするとあらゆる不調がよくなり、さらにはダイエット効果があると言われています。ある調査によると震災の時に心理ストレスによって人々の悪玉菌の数が増えたという

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