30代の肩こり
2015.01.29 (Thu)
10代や20代の頃は腰痛もなかったし肩なんかこらなかったのにな…と思っている30代の方が多いと思います。若い頃は筋力もしっかりしていて柔軟性もあったため少々無理がきいていましたが30代になり運動する機会も減り、歩く機会も減ってきて背骨を支え
背骨の調整の重要性
2015.01.26 (Mon)
背骨からは脊髄神経や自律神経など、身体を支配する様々な神経が通っています。自律神経の働きに障害が起こると、血管の太さや胃腸の働き、汗の分泌などの調整が出来なくなり、すべての細胞の新陳代謝に悪影響を及ぼしてしまいます。
