こんにちは！
仙台市若林区手ごころ整体院です！
便秘で悩んでいる方は多いと思います。
便秘の原因は
・よく噛まないで食べたり食物繊維が不足している。
・紅茶や緑茶の過剰摂取によるもの。
・薬の副作用によるもの。
・ホルモンバランスによるもの。
・精神的なストレスや心配ごとがあると消化器系の働きが悪くなって便秘になってしまいます。
便秘が整体で改善することはあまり知られていませんが便秘も改善します。
当院に通われている患者さまから便通がよくなったというお話しを聞くことが多いです。
実際の治療は自律神経の働きを良くするために背骨のバランスを整えます。
自律神経の働きが良くなれば内臓の働きも良くなってくるのでしっかり消化してくれるようになります。
次に按腹（あんぷく）といって直接お腹をゆるめる治療を行い自律神経と内臓の働きを更に改善させていきます。
そうするとかなりの確率で便秘が改善される方が多いです。
もし色々試してみて改善しないようでしたら当院の整体を一度受けてみて下さい。
